♦️به‌جای استامینوفن آلبالو 🍒بخورید! 🔹 آلبالو سرشار از آنتی اکسیدان های طبیعی مانند کورستین می‌باشد که خاصیت ضد سرطانی دارد. 🔹همچنین آلبالو نشانه های موجود در بیماری‌های التهابی مانند آرتریت و نقرس را کاهش می‌دهد در نتیجه میتوان فعالیت ضددرد آلبالو را مطابق با استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن دانست. 🔹اگر …
آیا می توانید ۴ چهره پنهان را پیدا کنید؟
❗️این روزا تقویت ایمنی بدن برای همه مهم شده است. ▫️آهن یه عنصر ضروری برای بدن ماست که عملکرد درست سیستم ایمنی رو هم تحت تاثیر قرار میده. ▫️برای گلبول‌های قرمز خون که اکسیژن رو به همه بدن می‌رسونن. ▫️برای گلبول‌های سفید خون که واکنش‌های ایمنی بدن در اون‌ها …
دمنوش‌هایی برای حمله به چربی خون 🔸دمنوش زنجبیل کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است. 🔸دمنوش آویشن به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربی‌خون داره. 🔸دمنوش شوید گیاه پرخاصیت تخم شوید رو …
با دقت به تصویر بالا نگاه کنید و اختلاف بین آنها را پیدا کنید.
یک شاهزاده خانم در یک برج ۵۰ متری زندانی شده است. طنابی دارد اما طول آن تنها ۲۵ متر است. به نوعی ، او موفق به فرار شد. ما می دانیم که او طناب را از وسط بریده است. شاهزاده چگونه فرار کرد؟
❗️عوارض خوردن آب همراه غذا 🔸چاقی 🔸کم شدن حرارت معده 🔸سردرد 🔸کم شدن فعالیت غده‌ها 🔸افزایش قند خون 🔸سوء هاضمه 🔹بهتره اول تشنگی خود را رفع کنید و نیم ساعت بعد غذا آب بخورید، یا بعد از حداقل ۱ تا ۱٫۵ ساعت از غذا خوردن می توانید آب بخورید. 🔹خوردن …
به مرد کمک کنید تا چراغ خود را پیدا کند؟
آیا می دانستید؟ دانه های کنجد توانایی کاهش یبوست و سایر مشکلات گوارشی را دارند. دانه‌های کنجد حاوی فیبر قابل توجهی هستند، فیبر برای هضم سالم بسیار مهم است زیرا سبب دفع مواد زائد میشود و سپس به راحتی از طریق روده بزرگ حرکت میکند به این ترتیب مانع از …
🔸فعالیت هایی که مغز شما را شارژ میکند: یادگیری یک ساز موسیقی مطالعه ورزش منظم یادگیری زبان جدید یادگیری اطلاعات عمومی حل جدول و پازل ورزش یوگا
