عادت های غدایی نامناسب در بیماری کم خونی

عادت های غذایی که کم خونی را به دنبال دارند !

• عدم مصرف دانه ها‌ و مغزها
• نخوردن میوه های تازه
• تغذیه نشدن با شیر مادر
• گیاهخواری
• مصرف بیش از حد سویا
• نوشیدن چای و قهوه