عادت های غدایی نامناسب در بیماری کم خونی رامین ژاژتاهی دانستنی 2021-09-29 2021-09-29 عادت های غذایی که کم خونی را به دنبال دارند ! ▫️عدم مصرف دانه ها و مغزها▫️نخوردن میوه های تازه▫️تغذیه نشدن با شیر مادر▫️گیاهخواری▫️مصرف بیش از حد سویا▫️نوشیدن چای و قهوه