غذای تند بخورید !
غذاهای تند، سبب طول عمر میشود
به کاهش وزن کمک میکند
باعث تمیز کردن سینوسها میشود
برای قلب سودمند است
از زخم معده جلوگیری میکند
همچنین مشخص شد که مصرف غذاهای تند توسط زنان به کاهش بیماری‌های قلبی و تنفسی می‌انجامد
فلفل تازه سرشار از ویتامین C، کپسایسین و مواد معدنی است، کپسایسین اثرات ضد چاقی، ضد التهاب و خواص ضد سرطانی دارد.