❗️این روزا تقویت ایمنی بدن برای همه مهم شده است.آهن یه عنصر ضروری برای بدن ماست که عملکرد درست سیس…
1403/04/16
دمنوش‌هایی برای حمله به چربی خون🔸دمنوش زنجبیلکارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با د…
❗️عوارض خوردن آب همراه غذا🔸چاقی🔸کم شدن حرارت معده🔸سردرد🔸کم شدن فعالیت غده‌ها🔸افزایش قند خون🔸س…
آیا می دانستید؟دانه های کنجد توانایی کاهش یبوست و سایر مشکلات گوارشی را دارند.دانه‌های کنجد حاوی فی…
🔸فعالیت هایی که مغز شما را شارژ میکندیادگیری یک ساز موسیقیمطالعهورزش منظمیادگیری زبان جدیدیادگیری …
🔺عوارض پرخوری عصبی🔸 دیابت🔸افزایش چربی خون🔸افزایش ریسک سکته قلبی🔸کبد چرب🔸اختلالات اکترولیتی🔸ک…
غذای تند بخورید!غذاهای تند، سبب طول عمر میشودبه کاهش وزن کمک میکندباعث تمیز کردن سینوسها میشودبرا…
خواص سبزی خوردنترخون جانشین نمکگشنیز کاهش قند خونتره کاهش فشار وکلسترولتربچه ضد سرطانریحان آرامبخش …
👈 ۷ دلیل که چرا باید کمتر نمک بخوریدمی‌تواند باعث افزایش فشارخون شودمی‌تواند باعث ایجاد سرطان معده…
بهترین منابع ویتامین ای👇بادام در بین بهترین منابع ویتامین‌ای جهان قرار دارد !خوردن ۱۰ عدد بادام ب…
بمب خاصیتی به نام بامیه🔹مملو از فیبر🔹دفع سموم🔹تقویت کننده مغز🔹درمان چاقی🔹سلامتی قلب و ممانعت ا…
❗️از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید!مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک می باشد که این …
📔 مضرات استفاده بیش از حد از نمک🍀افزایش فشارخون🍀ایجاد نفخ🍀ابتلا به چاقی🍀ابتلا به اختلالات کلیو…
✴️خواص چای ریحان✨ درمان نفخ و زخم معده✨ رفع بی‌اشتهایی✨درمان اسهال✨ضد تهوعطرز تهیه2 قاشق ریحان را د…
✅ علائم از کار افتادن ریهکاهش انرژیسرفه‌ها‌ی مداومکاهش وزن بی‌دلیلگیج ومبهوت بودندردقفسه سینهخاکست…
سیاهدانه بر هر دردی دواست❗️👈درمان اسهال👈کاهش روماتیسم👈رفع مشکلات کبدی👈کاهش درد قاعدگی👈درمان سر…
خواص گوجه فرنگی⇠ سرشاراز آنتی اکسیدان⇠ مفید برای استخوان⇠ تسکین درد مزمن⇠ مبارزه باسرطان⇠ کاهش قندخ…
علائم بیماری کبد🔸درد شکم🔸چشم یا پوست زرد (یرقان)🔸درد مفاصل🔸لکه های پوست🔸گیجی🔸ضعیف شدن عضله📌ب…
🔴چی بخوریم برای چه مریضی ای؟🔻اگه معده درد دارید👈 عسل، زنجبیل، زردچوبه🔻اگه سردرد دارید👈 فلفل قر…
تخم شربتی، گنج مخفی انرژیاگر شربت تخم شربتی را با عرق بادرنجبویه مخلوط و با عسل شیرین کنید و بنوشید…
