بيماريهایی که با ورزش از بین می روند

👌آسم
👌اضطراب
👌بيش فعالي
👌ضعف حافظه
👌مشکلات خواب
👌اختلال نعوظي
👌قاعدگي و علايم يائسگي
👌درد درقسمت تحتاني،کمر،لگن،زانوو