خاصیت های فوق العاده فندق
🌰 خواص فندق 🌰 مفید برای دیابتی‌ها جلوگیری از افزایش کلسترول خون مناسب برای تقویت بدن مناسب برای تقویت قلب و کلیه بالا بردن فشار خون و دفع سموم روغن فندق مقوی روده و معده
دسته: دانستنی
فواید ورزش کردن برای سلامتی بدن
بیماریهایی که با ورزش از بین می روند 👌آسم👌اضطراب👌بیش فعالی👌ضعف حافظه👌مشکلات خواب👌اختلال نعوظی👌قاعدگی و علایم یائسگی👌درد درقسمت تحتانی،کمر،لگن،زانوو
خاصیت های ویتامین C
🔺مکمل ویتامین Cفواید آنتی‌اکسیدان دارد 🔻برای کمکبه شرایط سلامتی زیر مفید است سرماخوردگی آسم برونشیت بیماریهای قلبی آب مروارید آب سیاه فشار خون بالا بیماری پارکینسون محققان نیز ادعا می‌کنندخواص ویتامین Cبه تقویت سیستم ایمنیو جلوگیری از سرطان کمک می‌کند.
فواید تخم مرغ آب پز در صبحانه
🔴 فواید تخم مرغ آب پز در صبحانه 🔰 کاهش چربی خون🔰 کاهش وزن🔰 عضله سازی🔰 کم شدن خطر بیماریها🔰 بهبود وضعیت پوست و مو🔰 دریافت کافی امگا ۳🔰 کاهش استرس🔰 کاهش بیماریهای قلبی
خاصیت های خوردن عسل قبل از خواب
🍯 آیا می دانید اگر شب ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن مان میافتد؟ 👈 درمان سرفه👈 کمک به خواب راحت شبانه👈 کمک به کاهش فشار خون👈 کاهش تری گلیسیرید های خون👈 تقویت سیستم ایمنی بدن👈 افزایش سرعت چربی سوزی👈 جلوگیری از افسردگی 🔸عسل حاوی ماده …
خواص کلم قرمز
خواص کلم قرمز ▫️تقویت چشم: لوتئین، زئاکسانتین▫️بهبود هضم غذا: تولید صفرا▫️سلامت قلب: پتاسیم▫️کاهش کلسترول بد: گوگرد▫️کنترل دیابت: انسولین طبیعی▫️سرشار از آنتی اکسیدان (ضد سرطان)
درمان درد دندان
🟢 درد عصب دندان از دردناک ترین تجربه ها برای یک فرد می باشد اما برای رفع درد به صورت موقت مخصوصا در این مدت که میخواهیم از ویروس کرونا در امان بمانیم غیر از مصرف داروهای شیمیایی میتوانید از راه های درمان خانگی استفاده کنید. ◽️زردچوبه، در درمان درد …
فایده های خوردن مویز
🔴 فواید خوردن مویز در صبحانه 🔰 ضد استرس🔰 افزایش حافظه🔰 درمان پوکی استخوان🔰 کاهش ابتلا به سرطان🔰 کنترل فشارخون و دیابت🔰 مفید برای سلامت پوست و مو
عوارض مصرف سرکه سیب برای بدن
🔴 عوارض زیاده‌روی مصرف سرکه سیب 🔰 کاهش پتاسیم🔰 سوزش گلو و مری🔰 تخریب مینای دندان🔰 کاهش تراکم استخوان🔰 ایجاد تأخیر در تخلیه معده🔰 سوختگی پوست در استفاده موضعی🔰 توصیه میشه تو مصرف سرکه سیب زیاده‌روی نکنید.🔰 اونو خالص مصرف نکنید و حتماً با آب رقیقش کنید.🔰 قبل از استفاده، …
خواص مختلف خوردن شربت ها
فایده انواع شربت ها !🥤 ▫️نعناع : ضدنفخ ▫️بیدمشک : تب بر ▫️شربت به لیمو : تقویت معده ▫️شربت لیمو : ضدتهوع وعطش ▫️خاکشیر : درمان یبوست واسهال ▫️شربت آلبالو : اشتهاآور، درمان ورم معده، کلیه، روده