ورزش کردن باعث افزایش ایمنی بدن و کارآمدی واکسن میشه ! ▫️مطالعات نشان داده که فعال بودن و ورزش کردن بر ایمنی بدن تاثیر مثبت میگذارد. محققان عقیده دارند که با انجام فعالیت‌های ورزشی میتوان میزان اثرگذاری واکسن را افزایش داد. بر اساس نتایجی که از انجام ۶ تحقیق و …
برخی از خواص چای کوهی( پشمینه، کلکنه) گیاهی جادویی در طب سنتی👇 🔴بهترین تقویت کننده اعصاب در طب سنتی🔴برای درمان فلج به کار می رود.🔴 سیاه سرفه را از بین می برد.🔴درد پشت و گردن و خشکی گردن را درمان می کند.🔴چای کوهی در درمان سرماخوردگی معجزه می کند.🔴 برای …
بالا بردن سلامتی بوسیله نخودفرنگی ویتامینC موجود در نخود فرنگی، از ابتلاء به سرطان جلوگیری می‌نماید. مشاهده شده است که جذب بالای ویتامین C باعث کاهش ابتلاء به انواع سرطانها می‌گردد که از آن جمله میتوان به سرطان خون، سرطان غدد لنفاوی، ریه و پانکراس و همچنین سرطانهایی که به …
نشانه های کمبود و منابع طبیعی ویتامین ها🔻بیخوابی: B5🔻افسردگی: D🔻بی اشتهایی: B🔻ریزش موی شدید: B🔻احساس خستگی: B2🔻سردرد و سر گیجه: B3🔻حالت تهوع، یبوست:B12
🔴 خواص خاکشیر 🔰 کمک به بهبود جوش صورت 🔰 کنترل فشار خون 🔰 دفع سنگ کلیه 🔰 افزایش وزن در افراد لاغر مخصوصا با شیر 🔰 ضد بدبویی دهان 🔰 بهبود لک های پوستی همراه با ترنجبین
⚠️فقر آهن با بدنتان چه میکند؟ ۱- خستگی نامعمول۲- رنگ‌پریدگی۳- تنگی نفس۴- سردرد و سرگیجه۵- تپش قلب (ضربان غیرعادی قلب)۶- پوست و موی خشک و آسیب‌دیده۷- تورم و احساس درد در زبان و دهان۸- پای بی‌قرار۹- ناخن‌های قاشقی و شکننده
مصرف استامینوفن باعث نارسایی کبد و کلیه میشود ! ▫️استامینوفن داروی بدون نسخه‌ای است که همه مردم با آن آشنا هستند. مردم با آغاز یک سردرد ساده حتی اگر به پزشک هم مراجعه نکنند سریعاً نسبت به مصرف آن اقدام میکنند. اعتقاد مردم بر این است که دارویی بی‌خطر و …
خودتون واکسن بزنید ! ▫️سیر تازه بهاره یک آنتی بیوتیک طبیعی محسوب میشود. استفاده از سیر تازه در درست مثل این است که شما واکسن قوی در مقابل بسیاری از بیماری‌ها استفاده کرده‌اید. سیر تازه خاصیت ضد التهابی بسیار بالایی دارد به همین دلیل با استفاده از این سبزی تازه …
مالاریا، مهمترین بیماری انگلی مناطق گرمسیری ! ▫️مالاریا مهمترین بیماری انگلی و یکی از مسائل مهم بهداشتی است. چرخه این بیماری با لرز آغاز و پس از آن تب بالا بیمار شروع به عرق کردن میکند و سپس بدن به دمای طبیعی خود بازمیگردد. این بیماری به صورت عفونت حاد …
از یبوست رنج میبرید ؟!🤔 ▫️توت سفید بخورید؛ توت سفید موجب نرمی و رفع حالت سفتی مدفوع میشود و میتواند یبوست را کاهش دهد سایر خواص: ▫️پیشگیری از سرطان▫️افزایش طول عمر «رزوراترول»▫️تصفیه خون▫️دوست کلیه‌ها▫️درمان یبوست▫️رفع کم خونی▫️تقویت طحال▫️تقویت معده▫️هضم سریع
